Dr. Ceyda’nın 2 ayda 44’ten 38 bedene olan değişimi…

Doktor Ceyda'nın iki aydaki değişimi  Benim kardeşlerim kiloludur. Hayatım boyunca zayıf ve iştahsız bir kadındım. Yaşadığım çeşitli sıkıntılar ve değişimler beni sarsmıştı. Bu dönemlerde yemek...

38’den, 34 bedene Fatima Shademan’ın başarısı

Merhaba, ben Fatma Shademan… Ben,  45 yaşındayım. 38 bedenden 34 bedene inceldim ve şu an çok mutluyum. Öncelikle, monotonluğumdan kurtuldum. Evet ve hayır demeyi öğrendim; şu...

4 Ayda 10 beden inceldi!

Ben Necla Yılmaz, 41 yaşındayım, dört çocuk annesiyim ve Almanya’da yaşıyorum. Zayıflamak için 20 senedir her türlü diyet, spor, haplar, çaylar kullandım; kısacası her yöntemi...

Online Eğitimle 40 Bedenden 34 Bedene

Irmak Öztürk, 40 bedenden, 34 beden ölçüsüne sahip oldu. Öztürk'ün mesajı...                                ...

2,5 ayda, 44’ten 40 bedene incelme başarısı…

Sevgili Egece Ailesi, Yemeklerin kilo aldırmadığı fikrine yaklaşık 3 yıldır sahip olduğum hâlde bir türlü ideal bedenime dönemiyordum ve bu konudaki girişimlerim başarısızlıkla sonuçlanıyor; çevremden...

“Kelebek kadar özgür olmayı seçiyorum artık ben!”

Semiha Akça, bize gönderdiği mesajda ‘Güçlü başlangıçlara, güçlü hedeflere, güçlü özüme merhaba!’ dedi. O muhteşem kitap, Zayıflamada Son Söz, iyi ki girdin hayatıma! Benim hikâyem de...

44’ten 36 bedene: Miladım 12 Kasım diyorum

İkbal Sarı Şentürk  Öğretmen/Antalya Videoyu izlemek için tıklayın... https://www.youtube.com/watch?v=SrOp-fYFiP4 Deniz Hoca'm, merhabalar! Sizi tanıdığım için her gün sonsuz şükür ediyorum. Önce kitabınız, ardından dinleme cihazınız, sonrasında ise videolarınız ve son...

Online eğitim ile 2,5 ayda 42’den 36 bedene: Hemen karar vermedim, zaman kaybettim

"Öncelikle, kendi değerimin artık farkındayım. Ben çok değerliyim!" ifadelerini kullanan İnci hanım, kendisini yeni doğmuş bir bebeğe benzetti. Ayrıca, İnci hanım, bize bu mesajı...

49 kilo verdi! Ve şeker hastalığını tedavi etti…

Bu değişim sürecimde aldığım sonuçlarımı, başkalarına faydam olsun diye yazma ihtiyacı duydum ve sizlerle paylaşmaya karar verdim. İlk başladığımda 148 kiloydum ve ilk etapta 110...

54’ten 44 bedene… Bedeni ve yaşamındaki değişimi anlatıyor

Merhaba ben Yadigar Çöl... Kendimi bildim bileli hep kilolu biriydim. Şimdi 54 bedenden 44 bedene ulaştım... Değişim yolculuğum devam ediyor, 36 bedende olunca son görüntümü...

Sosyal medya

115,085BeğenenlerBeğen
11,974TakipçilerTakip Et
3,750TakipçilerTakip Et
5,699AbonelerAbone

En yeniler

23 Nisan Ulusal Egemenlik Ve Çocuk Bayramınız Kutlu Olsun

* Egemenlik kayıtsız şartsız milletindir (Atatürk) * Egemenlik verilmez, alınır (Atatürk) * Ulusal egemenlik öyle bir ışıktır ki, onun karşısında zincirler erir, taç ve tahtlar batar...