DOKTOR CEYDA HANIMIN

2 AYDAKİ DEĞİŞİM MESAJI 

Benim kardeşlerim kiloludur. Hayatım boyunca zayıf ve iştahsız bir  kadındım. Yaşadığım çeşitli sıkıntılar ve değişimler beni sarsmıştı. Bu dönemlerde ben yemek yemeyi keşfettim. Beni mutlu ediyordu. ağırlaştırıp , güçsüzleştiriyor ve hayattan koparıyordu. Böylece yaşamın dışında kalıp her şey den kaçıyordum. Her geçen gün daha fazla yiyor ve daha da hayattan  kopuyordum .   Kendimi mutsuz, güçsüz ve çaresiz hissediyordum. Diyetisyenlere gidiyor kilo veriyor ama geri alıyordum. Spor salonlarına yazılıp devam etmiyordum. Günümün her anında yani merkezimde yiyecekler vardı . Az kalorili  olanlar… Şunu yeme, bunu ye vs… Her kilolu insanın yaşadığı bir döngünün içinde kıvranıyordum. 

Deniz beyin kitabı ve cd sini  aldım.’ diyet kilo aldırır diyordu’ .’öğün yoktur ‘ yada ‘ her şey den yiyebilirsin’ veya ‘ bedeninle konuş, onu dinle ‘ diyordu. çok ilginç gelmişti. Bir doktor olarak biliyordum ki; ben hiç bir zaman ,kalbim şimdi heyecanlandım hadi atım ritmini değiştir demiyordum yada bağırsaklarıma günde altı defa wc ye gideceksin diye emir vermiyordum. Beden denilen mucize nerde  ne yapmasını biliyordu. Ben kim oluyordum ki midemi yönetmeye kalkıyordum. O bana doydum diyordu yada meyve istiyorum vs  konuşuyordu ama ben onu duymak bir yana dinlemiyordum bile ne acı… Sonra hayatıma bir melek girdi, Mügem  beni aldı. ince bir zeka , sevgi dolu bir yürek ve  harika sesi ile sardı sarmaladı.

Önce tartıları çöpe attırdı, sayılarla işim yok dedi. sonra bana beni gösterdi. kendine yaptığın bu eziyet kul hakkı dedi. (o gün uyuyamadım) . düşünce molalarını hayatıma soktu, şimdi vazgeçilmezimdir. Odağımda ki  yiyecekleri aldı ve kafama vura vura 😍hareketi soktu. Yürüyüş dengedir dedi. Bedenin zihnin birleşmesidir. hayatın kendisidir vazgeçilmezdir dedi. E=mc2  bunu bana bir anlatışı vardı ki … enerji dönüşür .Enerji yaratır . Enerji hareket ile madde olur . bana göre yürüyüş zayıflamak için yapılan spordu benim için bir işgence aracıydı  ama  Mügem ‘ ideal beden’ dedi. yürüyüş kutsallıktır, dinlenmektir, yaratmaktır, değişimdir sevgidir dedi. Tanrım  yürüyüşün anlamı değişti. Benim için bir ibadet ,kutsal bir eylem oluverdi. ve hayatım değişti……

Mügem  bana ebeveynlerimi  affedirip, arkasından kendimi kabul etmemi sağladı. Kızgınlıklarımı, öfkelerimi aldı yerine şükran dolu sevgiyi koydu. Sakinleştim, duruldum, misafirlerim de  gitti.Bu iş  zor olmalı, acı çekmeliydim diye düşünürken;  MÜGEM  NEDEN ZOR OLSUN Kİ DEDİ. kolayca ve  neşe ile de olur . Kolay olan doğrudur dedi. 

44 bedenle başlayan yolculuğum 2 ayda 38 beden oldu.😊 

Önce Mügeme sonra Deniz beye ve ekipine  çok teşekkür ediyorum.  Çok şükür sizlerle karşılaştım ve çok şükür hayatıma  girdiniz. 

Bu yöntemin bence en güzel yanı kendini kabul edip sevmek. Deniz Bey  ile aslında yaşamdaki duruşumuzu, anlam arayışımızı ve sevmeyi anlıyoruz. Olay kilo yada  fazla yeme değilmiş . Altında  kendini kabul etmeme, affetmemek , değersizlik,sevgisizliklik  varmış. Mügeciğim bana o, tatlı dili ile bir kapı açtı, benden vazgeçmedi beni bir yerlerde yakalayıp yola koydu😘

Neşe hanıma da ayrıca çok teşekkür ederim. Ağlayarak herşeyden vazgeçmiş bir haldeydim . O kadar kibar ve anlayışlıydı ki  anlatamam ona  buradan kucak dolu sevgimi sunuyorum

Kampa katılmak orta hedeflerim içinde. haraika bir iş yapıyorsunuz. Bir çok insanın hayatına dokunuyorsunuz. yolunuz açık olsun .Başta Mügem ve tüm ekibe  kucak dolusu sevgi şükramlarımı sunuyorum

DOKTOR CEYDA HANIM  / GAZİANTEP

 

Mesjı hiç bir değişiklik yapılmadan yayınlanmıştır, görüntüsü ve soyadı özel haytının deşifre edilmeme isteği doğrultusunda yayınlanmamıştır. 

Paylaş

Yorum yaz

Lütfen yorum yazın
Lütfen adınızı buraya girin