Ben Neslihan, Adıyaman’da yaşıyorum evli ve bir çocuk annesiyim. Deniz egece ismini ilk olarak Facebook sayfasında rastladım birkaç videosunu izledikten sonra kitabını almaya karar verdim. Kitabı okuduğum sırada 2 kilo kendiliğinden gitti. Evet aşırı bir kilo fazlam yoktu 42 bedende 75 kilo idim ama beni rahatsız ediyordu. Sürece başlamadan önce aşırı bir iştahım vardı ve bu beni korkutuyordu, doymak neydi bilmiyordum. Yöntemin tam ihtiyacım olan yöntem olduğunu farkettim ve online eğitimi almaya ve bu eğitime başlamaya karar verdim.

Müge hocamla ilk görüşmemiz başladı. O nasıl enerjik nasıl candan bir ses tonuydu çok etkilenmiştim beni inanılmaz rahatlattı ve zihnimin arka odalarında Müge hocamla birlikte temizlik yapmaya başladık. 2 aylık bittiğinde ben zihinsel ve bedensel tüm ağırlıklarından kurtulmuştum. Bedenim ve zihnim doymanın ne demek olduğunu öğrendi harekete karşı olan inançlarım da değişti. Önceden zulüm olan yürüyüş için artık fırsatları değerlendirir oldum, yürürken hem bedenim hem de zihnim ve ruhum hafiflemeye başladı artık yürümek yemeklerden çok daha fazla lezzet verir hale geldi. Tüm günümü yemek düşünerek geçiren ben bazen yemek yemeyi unutur hale geldim. Acıkınca yiyor doyunca bırakıyorum ve bu kadar basit de. Önceden yemekten sonra hemen uzanan biriydim.

Ben artık bütün işlerimi kolaylıkla yapıyorum çünkü yediklerim artık beni hantallaştırmıyor tam tersi enerji ve canlılık veriyor. 42 beden ile başladığım yolculuğum 36 beden ile nihayet son buldu. Artık zayıflamaya dair kafamda hiçbir soru işareti kalmadı enerjimi ve zamanımı daha başka hayallerimi gerçekleştirmek için harcıyorum. Başta Müge Hocama olmak üzere Deniz EGECE ve Ekibine Çok teşekkür ediyorum. Bana sadece zayıflamayı ve zayıf kalmayı değil hayatıma sahip çıkmayı öğreten Müge Hoca ve Deniz Egece’ ye Kocaman sarılıyorum Sevgiler Neslihan

Paylaş

1 YORUM

Yorum yaz

Lütfen yorum yazın
Lütfen adınızı buraya girin