Şenay Berkman

Aralık 2019 ayında Müge Hocayla çalışıp ideal bedeniyle buluşan arkadaşımı görünce bende Deniz EGECE online eğitimine katılmaya karar verdim.Eğitime başladığımda 52 bedendim.Müge Hocamla birlikte 3 ay içerisinde 46 bedene geldim.

Dogru bildiğim yanlışlarımdan kurtuldum. Hareketsizlik inancım ortadan kalktı ve hareket etmeyi seven ve bundan beslenen biri haline geldim. Beslenmeye olan ilgim azaldı. Her şeyi yiyebiliyorum ve bundan korkmuyorum. İçimden bir ses eskiden ye ye ye derken şimdi ihtiyacın yok diyor ve aşırı yemek yeme isteğim oluşmuyor.

Tatlı bağımlılığım artık yok.Yolculuğum devam ediyor ve bu sürecim inanılmaz farkındalıklarla devam ediyor.Bu eğitim sadece kilo olarak değil hayatımda dönüşmesine ihtiyacım olan bir çok konuyu da dönüştürdü ve yeni açılımlar yaşamaya başladım.Müge Hocamı çok seviyorum ondan Allah razı olsun diyorum. Deniz Egece’ye çok teşekkür ederim ki bize yolda ışık oldu.