Kalıcı Zayıflama Kampı

GENEL KAMP BİLGİLERİ

• Kamp süresi 6 gün 5 gecedir, pazartesi giriş ve cumartesi otelden çıkış.
• Eğitim ve uygulamalar; 07.00 ile 19.00 arasıdır.
• Eğitim sürecindeki boşluklarda, deniz ve havuza için zaman mevcuttur, ayrıca akşam 19.00’dan sonra tamamen serbest zamandır.
• Eğitim, konaklama, beslenme ve alkollü (yerli) ve alkolsüz içecekler fiyata dâhildir.
• Kamptaki yiyecek ve içecekler, otelin tüm müşterisine sunduğu çeşitlerdir.
• Kampımızda, diyet, ilaç, vitamin takviyeleri, şifalı bitkiler ya da cerrahi işlemler uygulanmaz.
• Kampımızda ambulans, doktor (tıbbı hekim) mevcuttur.
• Deniz Egece ve diğer hocalar eşliğinde, grafik, video, uygulama, grup ve interaktif katılımlı eğitimler uygulanır.
• Her yaş grubu için uygundur, katılımcıların okuryazar olması yeterlidir.

KALICI ZAYIFLAMA EĞİTİMLERİ

• İdeal beden şeklini bilinçaltına “tasarlayarak” kodlamak
• Bedene “zaman ayırma, öncelik sırası ve değer” eğitimleri
• Zayıflamanın amacı ve kazanımları netleştirilerek “iradenin” güçlendirilmesi
• Zayıflamayı, pes etmeden tamamlanmasını neden olacak olan “motivasyon ve odaklanma” eğitimleri
• Beden ile zihnin iletişimiyle “bedenden gelen mesajların” farkındalığı
• Gereksiz enerji alımına neden olan “beslenme, öğün ve gıda” hakkındaki yanlış inançların farkındalığı, etkisizleşmesi ve kodlanması
• Enerji tüketimine neden olan “hareket, hareketsizlik ve egzersiz” hakkındaki yanlış inançların farkındalığı, etkisizleşmesi ve kodlanması
• Kilo ve beslenme “takıntısının” nötr ederek etkisizleşmesi
• Kilo alımına ve verilmesine sebep olan “kök inançları” bilinçaltına kodlama
• “Duygusal açlığı” gıdaların haricinde “bilgi ve enerjilerle” beslenme eğitimi
• “Bölgesel ve sarkmadan” kilo vermenin çözümleri
• Zayıflama sürecinde “dirence” neden olan; bahane, korku, endişe, kaygıların bilinçaltında etkisizleştirilmesi

PSİKOSOMATİK VE DEĞİŞİM EĞİTİMLERİ

• “Psikosomatik hastalıkların” kendi kendine tedavi ve çözümleri
• Affetme eğitimleri ( kişileri, olayları, alanı ve kişinin kendisini)
• “ Bağımlılıklarla ” yüzleşerek etkisizleştirmek (madde, gıda, nesne ve kişileri)
• “Ego ve öz – bilgilerin ” farkındalığı ve verimli yönetimi
• “ Dış bilinç, üst bilinç ve bilinçaltı” hakkında bilinçlenme ve farkındalık
• “ Yıkıcı dış ve iç sesler” hakkında bilinçlenme ve farkındalık
• “ Çevre ve aile ” yakınlarının etkileşimlerinin farkındalığı ve yönlendirme
• Davranış “alışkanlıklarının” değişimi
• Gıda, nesne ve kişilerle olan “duygusal ilişki bağlarının” değişimi
• “ İlgi, ilgisizlik ve çekim ” yasalarını doğru yönetim yetisi
• Potansiyel “zihin ve beden enerjisini“ doğru ve istenilene aktarma
• Genel “motivasyon, odaklanma ve irade” eğitimleri

KAMP TANITIMI

UYGULAMALAR

• 6 gün içinde “mideyi doğal hacmi” miktarında küçültme
• “Düşünce Molası” uygulamaları
• “Farkındalık, özgürleştirme ve kodlama” uygulamaları
• “Görsel ve sözel” teknik ve metotları
• “Çapalama, yüzleşme ve affetme” uygulamaları
• İdeal beden “modelini” tasarlamak ve kodlamak
• Sabah yürüyüşleri, zumba ve meditatif danslar
• Ok atma, su sporu, yüzme, plaj voleybolu, masa tenisi, minder egzersizleri.
• Elbise ve kıyafet yakarak etkisizleştirme
• Ekmekle yüzleşmek

• Ders ve Eğitimler: Deniz Egece ve diğer hocalarla eğitim ve uygulamaları.
• Zihinsel Uygulamalar; “düşünce molası” teknik ve metot uygulamaları.
• Fiziksel Uygulamalar; plaj ya da orman yürüyüşleri, minder egzersizleri, meditatif danslar, otel animasyon ve oyunları.
• Eğlence: Akşam yemeği sonrası; istirahat, dinlenme ya da grup sohbetleri ve eğlenceli dakikalar.

Not: Saat ve dakikalarda grubun yaklaşımlarına göre esneklikler olabilir.

KAMP BANA NE VERECEK VE NE KAZANACAĞIM?

• Kilo çözümü; “göreceli bilimlere” göre değil, “temel bilimler” uzantısındaki “sebep ve sonuçlarını” öğreneceksin
• “Kilo vermek ”,“Kalıcı zayıflamak”,“ Zihin ile bedenin uyum adaptasyonu” üçünün birbirinden farklı konular ve uygulamalar olduğunu anlayacaksın
• Diğer zayıflama metotlarıyla arasındaki farkı ve etkisini öğreneceksin
• Kilo problemini “başkasının ya da bir etkenin” çözeceğini değil, kendi “Zihin” gücünle nasıl çözeceğinin anlayacaksın
• Kalıcı zayıflama için “inanç ve duygularını” nasıl değiştireceğini öğreneceksin
• Doğru olduğuna inandığın “yalan, yanıltıcı ve kulaktan dolma göreceli bilgilerden” nasıl arınacağını öğreneceksin
• “Problemlere çözüm” ve “soru işaretlerine cevap” bulacaksın
• “Beslenme ve kilo takıntısından” kurtulacaksın
• “beyin gücünün” kapasitesini öğrenecek ve genel başarılarını artıracaksın
• Geçmişindeki yıkıcı kişi ve yaşanmış olaylardan kurtularak, daha sağlıklı “geleceğe bakmaya” başlayacaksın
• Geçmişten gelen yıkıcı duygu, inanç ve yaşanmışlıkları etkisizleştirebileceksin
• Derin farkındalık, aydınlanma ve uyanışın başlangıç süreci ortaya çıkacak
• Bilinçaltının sırlarını, etkisini, gücünü ve yapısını tanıyacaksın
• Kendine olan özgüvenin etkisi, gücü ve yetisini ortaya çıkarak güçlenecek
• Yaşamın sunduğu sonsuz olasılıkların giriş anahtarına sahip olacaksın
• Düşünce Molasının özel hayatının genelinde kullanmayı öğreneceksin
• Kendi kendine iyileştirme ve tedavi edebilme yetisi kazanacaksın
• Gelecekte oluşabilecek hastalıkları bugünden önleme yetisi kazanacaksın