fbpx
Bu değişim sürecimde aldığım sonuçlarımı, başkalarına faydam olsun diye yazma ihtiyacı duydum ve sizlerle paylaşmaya karar verdim. İlk başladığımda 148 kiloydum ve ilk etapta 110 kiloya kadar zayıfladım. Hayalim ikili rakama inmekti. Sonrasında 99kg indim, toplamda 49 kilo verdim, değişimim...
Merhabalar, ben Mehibe AÇIKGÖZ... 6 yıl önce annemi kaybettim ve içime kapandım; bir sürü doktorlar, ilaçlar... Usanmıştım. Gittikçe daha da içime kapanıyordum ve kimseyi görmek istemiyor, odamdan dahi çıkmak istemiyordum. Eşim ve çocuklarım dahi, hiçbir şey gözüme görünmüyordu. Yedi ay önce,...
Doktor Ceyda'nın iki aydaki değişimi  Benim kardeşlerim kiloludur. Hayatım boyunca zayıf ve iştahsız bir kadındım. Yaşadığım çeşitli sıkıntılar ve değişimler beni sarsmıştı. Bu dönemlerde yemek yemeyi keşfettim. Beni mutlu ediyordu. Ağırlaştırıp güçsüzleştiriyor ve hayattan koparıyordu. Böylece yaşamın dışında kalıp her şey den...
"Öncelikle, kendi değerimin artık farkındayım. Ben çok değerliyim!" ifadelerini kullanan İnci hanım, kendisini yeni doğmuş bir bebeğe benzetti. Ayrıca, İnci hanım, bize bu mesajı yazarken çok heyecanlı olduğunu belirtti. İNCELME BAŞARI HİKAYESİ MERHABALAR BEN İNCİ :)  Evli ve pırlanta gibi 3 çocuğumun...
Videoyu İzlemek İçin Tıklayınız https://www.youtube.com/watch?v=1w7wbcdmOUU Lütfen paylaşınız ! Paylaştıkça Sevgi enerjisi bulaşacaktır...
4 AYDA 46 BEDENDEN 38 BEDENE GİDEN DEĞİŞİM BAŞARISI DEĞİŞEN BİLİNCİN SONUCU OLUŞAN BEDENSEL DEĞİŞİM                 UYANIŞ !!!   Ben bundan 4 ay önce yaşıyordum ama farkında değilmişim.                 Nasıl mı? Sürekli kilo alan ve bunun sebebini bulamayan,...
Merhaba ben Sevgi.... Küçük yaşlardan itibaren kilo almaya başladım. Başlarda 3-4 kilo fazlam vardı. Onları vermeye çalıştığımda tanıştım diyet ve sporla. Evet diyet, spor yaptığım süre içerisinde verdim 4 kilo fazlalığımı fakat diyet bitiminde yasaklı olan yememem gerekenlere adeta saldırıyor...