İşitsel Kodlama Cihazı
266 dakikalık, 9 farklı ses içeriğiyle farkındalık, odak ve davranış değişimini destekleyen işitsel çalışma.
Zihninizi yeniden programlayın, yaşamınızı dönüştürün
İşitsel Kodlama Cihazı, toplam 266 dakikalık dokuz farklı ses içeriğinden oluşan destekleyici bir zihinsel çalışma aracıdır. Program; farkındalık, ideal beden, hareket, beslenme, motivasyon, odaklanma, imajinasyon, subliminal kodlama ve uyku sırasında dinlemeye yönelik içerikleri bir araya getirir.
Temel amaç; kişiye kilo yönetimi sürecinde öğrendiği düşünce ve davranış hedeflerini düzenli olarak hatırlatmak, dikkatini hedeflediği yaşam biçimine yönlendirmek ve yeni alışkanlıkların tekrarını desteklemektir. Cihaz kulaklık aracılığıyla dinlenebilecek şekilde tasarlanmıştır.
9 Farklı İşitsel Çalışma
Duy · Anla · Kodla
Farkındalık
Geçmiş kilo deneyimlerini, kilo alıp verme döngülerini, beslenme ve hareket davranışlarını ve bunlarla ilişkili öğrenilmiş düşünceleri fark etmeye yöneliktir. Amaç, otomatik kabulleri görünür kılarak “neden böyle davranıyorum?” sorusuna daha bilinçli bakabilmektir.
İdeal Beden
Yalnızca kilogram hedefi belirlemek yerine ulaşılmak istenen beden yapısını, görünümü, gücü ve yaşam biçimini zihinde somutlaştırmaya yardımcı olur. Zihinsel olarak canlı tutulan hedef, günlük seçimlerde bir referans noktası oluşturabilir.
Hareket
Hareket ve egzersizle ilgili katı veya olumsuz düşünceleri fark etmeye; hareketi ceza ya da geçici bir zayıflama görevi yerine günlük yaşamın doğal bir parçası olarak görmeye yönelik telkinlerden oluşur.
Beslenme
Beslenmeyle ilgili yanlış, yanıltıcı veya aşırı katı düşüncelerin sorgulanmasını destekler. Amaç kişiyi “olabildiğince az yemeye” değil, kendi ihtiyaçlarını fark ederek yeterli ve sürdürülebilir beslenme davranışına yönlendirmektir.
Motivasyon
Hedefleri hatırlamaya, sürece devam etme isteğini korumaya ve geçici motivasyon düşüşlerinde yeniden hedefe yönelmeye yardımcı olacak telkinler içerir.
Odaklanma
Zihinsel dağınıklığı azaltmaya, o gün için önemli hedefleri hatırlamaya ve dikkati çözüm odaklı düşüncelere yönlendirmeye yardımcı olmayı amaçlar.
İmajinasyon
Gelecekte ulaşılmak istenen bedeni ve yaşam biçimini zihinde canlandırmaya yönelik yönlendirilmiş imgeleme çalışmaları içerir; hedeflerin zihinsel olarak prova edilmesine yardımcı olur.
Subliminal Kodlamalar
Programın bazı bölümlerinde düşük fark edilirlik düzeyinde hazırlanmış, beslenme, hareket ve hedef davranışları destekleyen mesajlar bulunabilir. Subliminal mesajların davranışı güçlü veya otomatik biçimde değiştirdiği yönündeki iddialar bilimsel olarak kesinleşmiş değildir; bu bölüm destekleyici içeriğin bir parçası olarak değerlendirilmelidir.
Uyku Sırasında Dinlemeye Yönelik İçerik
Uyku döneminde kullanılmak üzere hazırlanmış sakinleştirici sesler ve telkin içerikleri barındırır. Bu içerik “uyurken otomatik kilo verme” yöntemi olarak değil; gevşeme, hedef hatırlatma ve işitsel tekrar amacı taşıyan destekleyici bir çalışma olarak ele alınır.
Kutuda Neler Var?
- Toplam ses içeriği
- 266 dakika
- İçerik sayısı
- 9 farklı çalışma
- Yaklaşık şarj süresi
- 3 saat
- Oynatma süresi
- 10 saat üzeri
- Bekleme / uyku süresi
- 200 saat üzeri
- Şarj voltajı
- 3 V DC
Telkinler Nasıl Kullanılır?
Telkinlerin temel mantığı, hedeflenen düşünce ve davranışların düzenli olarak hatırlatılmasıdır. Bir mesajı tekrar tekrar duymak kişinin dikkatini o konuya yöneltebilir; ancak kalıcı değişimin gerçekleşmesi için kişinin günlük yaşamında öğrendiği davranışları uygulaması gerekir.
Bu nedenle İşitsel Kodlama Cihazı, kişinin iradesini ortadan kaldıran ve bilinçaltına emir vererek otomatik sonuç oluşturan bir sistem olarak değil; farkındalık, tekrar, motivasyon, imgeleme ve davranış hedeflerini destekleyen yardımcı bir eğitim aracı olarak konumlandırılır.
Bilinçaltı ve Subliminal Mesajlar Hakkında
İnsan davranışlarının önemli bir bölümü öğrenilmiş ve zamanla otomatikleşmiş alışkanlıklardan etkilenir. Bununla birlikte, kişinin bilinçli farkındalığı dışında sunulan mesajların bilinçaltını doğrudan “yeniden programladığı” veya davranışı garantili biçimde değiştirdiği söylenemez.
İşitsel Kodlama yaklaşımında esas değer; düzenli dinleme yoluyla kişinin hedeflerini hatırlaması, kendi düşüncelerini gözlemlemesi, olumlu davranışları zihinsel olarak prova etmesi ve günlük yaşamında uygulamaya daha fazla dikkat etmesidir.
Destekleyici Bir Üründür
İşitsel Kodlama Cihazı tek başına kilo kaybını veya psikolojik değişimi garanti eden tıbbi bir cihaz ya da tedavi yöntemi olarak değerlendirilmemelidir. Beslenme, hareket, psikolojik durum ve kilo yönetimini etkileyen sağlık sorunlarında ilgili sağlık profesyonellerinin değerlendirmesi önemlidir.
Ürünün amacı; kişinin değişim sürecinde öğrendiği bilgileri işitsel tekrarlarla desteklemek, hedeflerini hatırlamasına yardımcı olmak ve beslenme, hareket, beden, motivasyon ve farkındalık alanlarında günlük davranış değişimini destekleyen bir zihinsel çalışma ortamı oluşturmaktır.
Dinle · Fark Et · Odaklan · Uygula · Tekrar Et
Bir Mesaj Uzağınızda
Program, kamp ve danışmanlık seçenekleri hakkında bilgi almak için hemen WhatsApp'tan yazın.
+90 543 363 19 69